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 Süßkartoffel Curry

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Süßkartoffel Curry Empty
BeitragThema: Süßkartoffel Curry   Süßkartoffel Curry EmptyMo Apr 01, 2019 2:05 pm

Für 1 hungrige Person:
1 rote Zwiebel
1-2 Knoblauchzehen
1 cm Ingwer
1/2 TL Garam Masala
1-2 TL Currypulver
1 TL Paprika edelsüß

Alles in Öl anschwitzen
Danach 1 EL Tomatenmark dazugeben

1 mittlere Süßkartoffel in Stücke schneiden und mitbraten.
Mit Sojamilch (oder Soja Creme Fine) ablöschen. Jetzt ca. 1/2 TL Kreuzkümmel zugeben. Eventuell noch etwas Wasser zugeben und die Kartoffeln gar köcheln.
Zum Schluss noch 1 Cup TK Erbsen und halbierte Cherrytomaten zugeben. Kurz aufkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu passt Reis oder Nan.
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Süßkartoffel Curry
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